Disziplin und Fehlschläge

Wir alle haben Vorsätze und Vorstellungen wie wir am liebsten sein wollen.

Warum klappt das kaum?

Immer wieder werde ich das gefragt…. Ich will abnehmen, aufhören zu rauchen, richtig krass Sport machen usw… im Gespräch stellt sich dann raus: es sind Vorsätze oder Wünsche. Mehr nicht. Das bedeutet der Kopf, und das ist der größte Gegner, ist und bleibt in der jetzigen Version von dir. Und die jetzige Version schafft das eben nicht. Sonst wärst du ja schon dort.

Hast du aber eine neue, starke Version von dir bereits gebaut und handelst, denkst und fühlst wie diese dann kann es lediglich ab und an mal Rückschläge geben…mehr nicht. Wenn du deinen Standard sehr hoch schraubst dann kann es sein, dass man ihn manchmal nicht ganz erreicht wie man es gerne hätte. Das ist normal, denn wenn du den Standard immer gut erreichst, ist er zu niedrig angesetzt. Das ist die Wahrheit. Der Krieger in dir wächst in harten Zeiten, er wächst mit Rückschlägen, Niederlagen, Schmerz und mit dem Gefühl aufgeben zu wollen. Doch du gibst nicht auf. Du bleibst dran und wenn du das tust, wird der Standard erreichbar und du kannst ihn wieder eine Stufe weiter bringen und du wirst das sogar wollen! Du wirst merken, wie sehr dich dieses „Ich kann nicht mehr“ oder dieses „Ein paar weniger heute reichen auch“ wieder in deine alte Position zurückdrängen und dich schwach fühlen lässt. Und hast du erstmal Blut geleckt, wirst du das nicht mehr zulassen und diese Stimme als Antrieb nehmen nicht aufzugeben, nicht nachzugeben. Diese Stimme, die dich fett, faul und schwach haben will, ist da. Aber es gibt auch eine andere Stimme. Anfangs ist sie leise aber sie ist da. Sie sagt „Was wäre wenn du es schaffen könntest?“ „Was wäre wenn du nicht aufhörst, nicht aufgibst?“

Denn eins ist klar! Es ist egal ob du aufgibst oder weitermachst, beides wird wehtun! Du hast die Wahl, welchen Schmerz du annehmen kannst und welche Message du damit über dich selbst weitergibst.

Ich kann dir zeigen wie man aufsteht und wie man immer wieder versagt und dann doch wieder aufsteht. Das kann ich. Das kann ich gut. Lass nicht zu, dass eine Version von dir, die du nicht mal sein willst, bestimmt wie du denkst, fühlst oder handelst! Besiege dich selbst immer wieder. Das ist das Einzige, das du wirklich tun solltest. Es löst mindestens 80% deiner jetzigen Probleme in Nichts auf.

Krieger im Zeichen Tyrs werden nicht darüber definiert wie sie siegen, sie werden darüber definiert wie sie mit Niederlagen umgehen.