TCM Physio, Truppenschamane, Runenmann und Hauptfeldwebel

 

Ein paar Tage noch dann jährt sich meine Geburt zum 46. Male. Wie jedes Jahr um diese Zeit blicke ich zurück. Schaue was so passiert ist und wie ich damit umgegangen bin. Die letzten Jahre waren sicher geprägt durch meine Trennung. Ich bin damit vor allem anfangs nicht gerade gut oder sagen wir gesund umgegangen. Rückblickend konnte ich gar nicht anders aber trotzdem war es eine dunkle Zeit. Dunkle Gedanken. Jede Menge Selbstzweifel und Selbstzerstörung. Bis zum Ende. Eines A

Ich persönlich kenne niemanden, dem es von Anfang an leicht gefallen ist zu glauben, was man sieht oder hört oder fühlt. Ich habe auf meiner Reise viele Leute kennengelernt. Schamanen, Heiler, Meister der Kampfkünste, QiGong Meister, Taiji Chuan Meister, Yogis, Reiki Meister, Theta Healing Meister…. Die Liste ist ewig lang und die Namen und Titel auch. Über Namen und Titel ließe sich ewig diskutieren aber eines ist klar. Manchmal ist es für die Psyche des einzelnen nötig etwa

Heute nehme ich euch mit in eine meiner dunklen Ecken. Ich möchte euch zeigen, dass zumindest meine Spiritualität nicht immer schön ist. Nicht immer nur schöne Farben, ein Fortschritt und Upgrade. Die meiste Zeit ist es bei mir ein Aufräumen. Meine Kindheit war nicht immer leicht. Ich hatte oft Angst und erlebte ziemlich viel Gewalt. Ganz lange Zeit dachte ich ich hätte es auch verdient. Ich war ja schließlich auch eine Last. Ich war selten lieb und hab es meinen Eltern sehr

Auf einer meiner letzten Reisen über den Zaun zeigte mir meine Fylgja einen Menschen im Sinne der Energie Mannaz. Wider meiner Erwartungen war es kein vollkommener Mensch. Keine Lichtgestalt ohne Fehler oder gar gottgleich. Er war zutiefst Mensch. Stark und schwach, gut und doch zum Schlechten fähig. Er war sich allerdings gewahr. Er wusste, wozu ein Mensch fähig war. Er kannte die Kraft seiner Gedanken und Emotionen. Er kannte die Polarität dieser Welt. Er wusste sich zu ent

Manchmal nagt der Alltag mehr an einem, als auf Dauer zu ertragen ist. Das Fell wird dünn, man merkt wie man flüchten will, man ist nicht mehr wirklich präsent. Das passiert und ist völlig ok. Aber wie gehe ich damit um? Soo viele Urlaubstage oder Überstunden kann man ja gar nicht haben wie man bräuchte. Bei mir sind es die Kleinigkeiten, die ich vernachlässige. Die kleinen Auszeiten. Das gute Gespräch mit mir selbst. Der Gang zum Strand. Das gute und wertvolle Essen. Das Tro

Viele wollen ein „neues“ Leben. Krempeln alles um, beginnen Neues und kehren doch sehr schnell in das Gewohnte zurück. Ich persönlich freue mich ja darüber, dass immer mehr Menschen beginnen über ihr Leben nachzudenken und auch etwas ändern wollen. Allerdings sehe ich da auch immer wieder das selbe Problem. Menschen neigen dazu, ihren Leben immer etwas hinzuzufügen. Immer mehr. Sie brauchen Ruhe und Erholung? Also machen sie zusätzlich zum Alltag noch einen Termin abends zum

Manchmal fahre ich in die Stadt und setze mich auf eine Bank. Ich sehe viele Menschen, viele Gesichter und viele Geschichten. Die meisten sind in einem Tunnel. Sie nehmen ihre Umwelt kaum noch wahr und es scheint auch gewollt zu sein. Desinteresse als Schutz wovor auch immer. Blick aufs Smartphone, Kippe und/oder Energydrink in der Hand und Kopfhörer auf. Andere schleichen durch die Stadt. Trauen sich kaum andere Menschen anzusehen und schauen sofort erschrocken weg sobald si

Im Alltag verlassen wir uns auf unsere Sinne, die wie Saugnäpfe die Außenwelt abtasten und uns mit Informationen versorgen. Wir kennen unsere Umwelt und das gibt uns Sicherheit. Auch Sicherheit im Handeln. Unser Kopf und unser Verstand bringen uns recht weit im Alltag… bis z.B. unsere Batterie leer ist. Wir werden unkonzentriert und scheinbar fahrig. Wir trauen dem Zustand nicht denn dort haben wir kaum Erfahrung. Das ist nur eine Situation, in der uns der Kopf nicht mehr wei

Du vergleichst dich oft. Bewusst oder unbewusst. Auf Social Media, in der Gesellschaft, im Job. Irgendwie scheint es bei anderen immer besser zu laufen. Das berühmte Gras scheint dort einen Tick grüner zu sein, oder? Aber Erfolg, Zufriedenheit und Freude folgen anderen Faktoren als deine Social Media Timeline. Wieso du dein Business, dein Leben und deine Performance trotzdem immer kleiner siehst als sie sind? Wir sind eben leicht zu täuschen. Warum finden dich die einen gut u

Ein Schamane wurde einst gefragt was Gift sei. Er sagte: Alles, was zu viel ist. Wenn wir von Entgiftung sprechen meinen wir oft nur das Loswerden von Giftstoffen, die wir aufgenommen haben. Dazu nehmen wir wieder Dinge auf, die das dann für uns tun sollen. Warum aber nicht schon früher ansetzen? Was nehmen wir auf? Wie nehmen wir es auf? Mit wem umgeben wir uns? Was hören wir uns den ganzen Tag an? Was erwidern wir? Welche Gedanken formen unsere Welt? Niemand würde freiwilli

Neue Projekte zu beginnen, seinen eigenen Weg gehen… All das kann ganz schön Angst machen und man findet schon alleine tausend Gründe es zumindest zu verschieben. Dazu kommen noch die Meinungen anderer, die dich nochmals auf all die Gefahren und Stolperfallen aufmerksam machen wollen. Wie nett von ihnen, oder? Nein. Jedes Mal wenn ich einen Klienten vor mir habe, versuche ich den Traum in ihm zu entdecken. Das, was ihn blockiert weil er es nicht lebt. Ob das nun ein Come back

Ich möchte heute mal ein besonderes Problem beleuchten. Aus meiner ganz persönlichen Sicht. Die heiß ersehnte und fast schon sagenumwobene Harmonie zwischen Arbeit und dem Alltag. Ein heißes Eisen in Betrieben aber relativ schnöde wenn man es sich mal genauer ansieht. Für mich liegt das Grundproblem am Mensch selbst. Es ist nicht die Arbeit. Klar, die Löhne steigen kaum und die Kosten explodieren. Das führt zu einer grundlegenden Veränderung des Miteinander in der Gesellschaf

Seit Jahren sind die ersten Monate des Jahres entscheidend für Menschen, die etwas ändern wollen. Die Motivation ist hoch, man hat das neue oder noch ein altes Ziel eingeloggt und will loslegen! Da gibt es aber bei gar nicht so wenigen Leuten ein klitzekleines Problem. Man kommt nämlich nicht ausgeruht und erholt aus dem alten Jahr. Kein langer Urlaub, kein richtiger Abschluss des alten Jahres, Notdienste , Spätschichten, die Dunkelheit noch in den Knochen, et cetera. Ja, ich

Sicher kennt ihr den Spruch: Man muss im Leben nur zwei Menschen glücklich und stolz machen: das achtjährige Ich und das achtzigjährige Ich. Bei einer kleinen Wanderung am Freitag hab ich lange darüber nachgedacht. Meine Frage war was mich denn als kleines Kind glücklich gemacht hat und wie ich sein wollte wenn ich mal groß bin. Naja groß bin ich geworden und wenn du mich vor drei Jahren gefragt hättest, hätte ich wütend die Tür zugemacht denn ich war ganz und gar nicht zufri

Ich weiß nicht wer hier noch einen sehr holprigen Start in den Januar hatte aber ich habe eine Nachricht für dich. Manchmal vergisst man wer man ist. Manchmal vergisst man wer man für jemanden ist und manchmal vergisst man zu glauben. Manchmal verschluckt einen der Alltag. Mit Alltag meine ich Gedanken. Gedanken, die bewusst oder unbewusst ständig wiederholt werden und enorme Kräfte erzeugen können. Wir alle verfolgen Ziele. Große und auch kleine. Wir sind fokussiert, engagie

Keiner steht neben dir und applaudiert wenn was nicht funktioniert oder du nicht bekommst, was du dir so sehr gewünscht hast. Das ist Fakt. Schon früh lernt man im Leben, dass Erfolg toll ist und wie sich das Verlieren anfühlt. Alle sind da und freuen sich mit dir wenn du auf dem Siegertreppchen stehst und meiden dich wenn du Fehler machst oder etwas einfach nicht hinbekommst. Wenn man nicht aufpasst beginnt man vielleicht nur um gemocht, akzeptiert und bewundert zu werden ni

Aus aktuellem Anlass möchte ich ein paar Worte sagen: Wir versuchen immer stark zu sein, immer durchzuhalten. Wir ermutigen uns und ziehen durch. Pausen werden zu selten und nicht ausreichend lange gehalten und dann oft auch nur zum Ausruhen genutzt. Zumindest geht es mir so. Und dazu kommt noch: Es fällt mir nicht leicht mir meine Verletzlichkeit einzugestehen. Klingt doof denn ich bin ja auch nur ein Mensch aber wer meine Geschichte kennt, der weiß, dass es notwendig war so

Moin und ein frohes neues Jahr. Wer kennt das: was du heute denkst, wirst du morgen sein. ? Der Klassiker ist ja, dass sich quasi die ganze Welt heute radikal ändert. Fast alle beginnen heute mit Sport, hören auf Alkohol zu trinken und feiern zu gehen. Im Fokus steht dann die Persönlichkeitsentwicklung und der lang ersehnte Erfolg. Der erste Januar! Ein Datum mit so viel Potenzial. Wenn der Spruch von vorhin aber stimmt, dann bist du heute was du an Silvester gedacht hast. Al

Gerade die Nachrichten der Rauhnächte drehen sich ausschließlich um meinen Traum, um meine Vision. Sie unterstreichen die Wichtigkeit, das Ausmaß und die Bedeutung meines Weges. Das ist mir voll bewusst und bewegt mich durchaus auch durch die meisten meiner Ängste. Und das ist gut so. Ich habe gelernt, dass es nur richtig gut wird wenn ich ordentlich dafür geblutet habe. Ich habe das sehr spät gelernt, denn ich hatte mir nicht die richtigen Vorbilder ausgesucht. Nun ist es so

Was ist Spiritualität im Jahre 2026 und warum ist sie mir so wichtig? Ich werde oft gefragt warum denn dieser Teil überhaupt in der Task Force abgebildet werden muss. Darauf habe doch niemand Bock und das würde mich sehr viele Interessenten kosten. Nun, das sehe ich nicht so. Wenn ich heute Angebote im Bereich Spiritualität googel, dann werde ich überhäuft mit Angeboten. Gerade zur Weihnachtszeit sind die Wintersonnenwende, Yule und die Rauhnächte ein Thema. Ich denke, dass d