chinesische Körperarbeit, Mindsetting und maskuline Spiritualität
ab Frühjahr 2027 auch Körperpsychotherapie und Gesprächstherapie nach dem Heilpraktikergesetz
 

Immer wieder kommen die Fragen welche Methode, welche Technik aus welcher Tradition denn am besten sei…. Ich persönlich denke da muss man anders ran gehen. Zunächst ist das krank Werden ein Prozess, der wie alle anderen auch bestimmte Ursachen braucht und Umstände benötigt, um sauber ablaufen zu können. Bevor ich also irgendwelche Methoden wähle schau ich mir doch lieber an, was das alles denn überhaupt ermöglicht und evtl sogar beschleunigt hat. Also eher etwas weglassen als

Ich möchte heute auf ein paar Probleme eingehen, die mich immer wieder in Gesprächen erreichen. Vielleicht musst gerade du das heute (wieder) lesen: In der heutigen Zeit ist die Art zu leben und der Mindset sehr unterschiedlich. Viele wissen nicht wo sie hingehören, andere suchen den leichtesten Weg zum Erfolg und wieder andere sind wie erstarrt und bewegen sich gar nicht mehr oder haben aufgegeben. Egal, was man tut, man wird immer bewertet. So ist die Gesellschaft. Jedoch k

Rezeptur: Man nehme etwas Abstand vom Getöse des Alltags. Am Besten ein oder zwei Tage, jedoch nicht weniger als zwei Stunden. Man frage sich was man denn tun würde und wie man leben würde wenn es keine Grenzen gäbe. Dann vergleiche man das mit der Art zu leben heute. Heraus kommt Klarheit über das jetzt, die Diskrepanz zu deiner Vision und es regt dazu an zu träumen. Träumen ist etwas, das wir viel zu selten tun. Meine Tochter lebt einen großen Prozentsatz des Tages in Visio

Ich komme gerade aus einer Detox Phase und möchte euch davon erzählen. Erstens eckt man an sobald man nicht mehr auf üblichem Wege und dauernd erreichbar ist. Dabei spürt man aber weniger die Sorge um sich, sondern eher einen erzwungenen Mehraufwand, den man seinem Umfeld aufzwingt. Man wird fast schon unbequem! Traurig genug möchte man meinen aber das ist noch nicht alles. Man beginnt nach ein paar Tagen zu spüren was Kontakt wirklich bedeutet. Ich für meinen Teil werde nich

Wir alle spüren es bereits. Es wird schneller dunkel, morgens ist es zunehmend kalt und die Menschen wirken wie getrieben von etwas, das noch nicht erledigt ist. Trotzdem mag ich diese Zeit des Jahres gern obwohl kaum eine andere Zeit des Jahres so herausfordernd für mich ist. Ich tu mich schwer damit langsamer zu machen, auf mich zu achten und meine Energie der Zeit anzupassen. Gerade dann treibt es mich in die Wäldern in dieser Zeit. Die Luft, das Licht und die Farben tun e

Wie einige von euch sicher schon mitbekommen haben, beginne ich gerade die Ausbildung zum Heilpraktiker für Psychotherapie, die ich dann...

Manchmal ist man am Boden zerstört, alleine und frustriert. Wenn Gedanken in dir toben, die solche Gefühle auslösen ist es nicht leicht...

Immer öfter ploppt die Frage nach dem Sinn im Leben auf. Vor allem junge Menschen suchen oft nach dem Sinn aber auch viele Menschen in...

Wer kennt es nicht? Du hast einen Traum aber du traust dich kaum ihn zu träumen. Zu groß, zu hoch und gefühlt zu weit weg ist die Version...

Ich glaube nicht an Zufälle und auch nicht an Wunder. Aus denselben Gründen. Ich sehe mich schon lange nicht mehr als Opfer, dem das...

In der heutigen Zeit wird alles gepostet, alles gezeigt. Lautes Tamtam um Nichtigkeiten, Selbstdarstellung auf Kosten anderer und...

Nicht wenige Menschen machen sich jedes Jahr auf um ihr Leben umzukrempeln. Sie haben einen schweren Weg hinter sich und sind die...

Morgen sind nun zwei Jahre vergangen. Zwei Jahre und es hat sich eine Menge getan seit ich mit meinem Bruder an deinem Grab stand. Ich...

Kaum ein Ausdruck wird so kontrovers diskutiert wie diese Selbstliebe. Während einige alles und wirklich alles an sich als ok betiteln...

Die Wege des Lebens sind geschwungen, selten gerade, oft steil und steinig. Oft zeigen sie sich mit großartiger Aussicht und manchmal wie...

Wir alle wissen es. Kognitiv zumindest. Das Leben ist kurz und niemandem ist das Morgen versprochen und garantiert. Trotzdem leben wir...

Wir schreiben bereits das Jahr 2025. Als ich noch ein Kind war dachten ja viele von uns wir würden 2025 in fliegenden Autos fahren und...

Die chinesische Medizin ist für mich das Bindeglied zwischen Körper und Geist. Sie versteht wie sich Gedanken und Gefühle auf den Körper...

Was Probleme in Beziehungen angeht, nehme ich in der Gesellschaft zwei Lager wahr. Die, die eigentlich aus der Beziehung heraus wollen,...

Viele machen keine Unterschiede zwischen Träumen und Zielen. Sie denken und vor allem handeln als ob beide Dinge gleichwertig seien. Sind...